Vi som skriver gör det i olika kapaciteter och orsaker, men alla har kommit hit för att få stöd av varandra i kampen mot psykisk ohälsa. Ni är välkomna att kontakta oss ifall ni vill blogga med oss.

lördag 30 november 2013

Är det kriminellt att vilja dö?

Ja inser att mitt inlägg kan trampa någon på tårna men det kan ej hjälpas. Jag behöver lätta mitt hjärta om detta.
Igår satt jag med två andra kvinnor på avdelningen och greps av det faktum att ingen av oss tre aldrig någonsin skulle göra någon annan illa. Inte medvetet i alla fall. Det är så märkligt att några av de snällaste människorna jag stött på i livet sitter inspärrade en rättspsykiatrisk klinik! En tjej här vill ju bara dö och det känns inte som att det är särskilt kriminellt. Självklart måste hon hållas vid liv men finns det verkligen inte några alternativ? Jag är ju dömd till rättspsykiatrisk vård hur sjukt det än må vara men de andra kvinnorna då? De som inte är dömda för något brott utan "endast" är här på LPT.
Jag förstår att allmänpsykiatrin inte räcker till men varför då inte skapa en annan instans? Det är ju ganska uppenbart att det behövs! Varför inte öppna upp en klinik för "särskilt vårdkrävande" där människorna kan vårdas i lugn och ro utan att behöva oroa sig för sin sadistiska sexualförbrytare som rumsgranne. Ja, jag fattar. Allting handlar om pengar men snälla någon! Jag tycker att det är skevt, förbannat skevt...

fredag 29 november 2013

KAN TRIGGA! att ha rätt till rätt vård.


på onsdag nästa vecka ska jag träffa verksamhetschefen plus den senaste läkaren som i princip vägrade mig vård p.g.a. mina självskador. detta på min hälsocentral. jag varvar mellan att orka och inte orka bråka mer.

för en månad sedan blev jag sydd utan bedövning. jag påpekade detta för läkaren som sydde, hen satte bedövning, men den verkade inte överhuvudtaget, men hen ignorerade mig totalt. jag ringde då verksamhetschefen och var riktigt upprörd. svaret jag fick vad: "jag ska anteckna i din journal att du vill bli vänligt bemött". ja - ni förstår.

i början på veckan sökte jag ännu en gång vård för mina självskador. fick träffa en läkare som hävdade att det skulle ta en och en halv timme att sy ihop mina sår plus extra tid för att lägga bedövning. så runt två timmar påstod hen. finns inte en uns sanning i det påståendet. hen vägrade - sa istället att hen skulle skriva en remiss till närmsta sjukhusets akutmottagning, vilket ligger en timme bort med bil. och att en sjuksköterska skulle beställa sjuktaxi åt mig. först vägrade jag och sa att då går jag hem och struntar i det här.

men sjuksköterskan satte sig ner en stund med mig och pratade lugnt med mig och fick mig till slut att gå med på att åka till akuten. fick vänta en halvtimme på sjuktaxin, som även skulle hämta en annan person i grannstaden.

när jag väl får träffa en kirurg på akuten - så har det gått över sex timmar och hen vill förstås inte sy ihop såren helt p.g.a. infektionsrisken. men hen var otroligt trevlig och bemötte mig som vilken annan patient som helst. kollade förstås om jag hade kontakt med psykiatrin och hur jag tyckte att det fungerade. vi tog tiden tillsammans - och hen var färdig på tjugo minuter.

- på onsdag ska jag då till hälsocentralen för att jag nu, ännu en gång, har fått nog av hur de möter mig (och antagligen patienter med liknande problematik). behöver all pepp jag kan få.

massa kärlek! jag vet att vi, tyvärr, är alldeles för många som bemöts såhär inom den somatiska vården. det här har hänt mig alldeles för många gånger. nu ska jag våga stå upp för mig själv och alla er andra som blir behandlade på det här viset.

onsdag 27 november 2013

presentation J

Hej mitt namn är J, eller det är ju inte mitt riktiga namn men det är vad jag kallat mig själv sen jag öppnade min blogg år 2008. Jag är 21 år gammal och lever med missbruksproblematik och en borderline diagnos som troligast inte stämmer. Min historia är rörig men innehåller inte så mycket trauman egentligen. Jag började må dåligt när jag gick i mellanstadiet, inte för att jag var mobbad men för att jag har haft det väldigt jobbigt med att mina föräldrar är skilda och jag bott varannan vecka. Mina föräldrar har alltid varit vänner så det är inga bråk som varit jobbigt. Men det har känts som jag levt ett dubbelliv för mina föräldrar är så olika, detta resulterade i att jag hade huvudvärk i väldigt tidig ålder som började utredas redan när jag var 11 år. När jag gick i högstadiet fick jag anorexi, ingen märkte något och jag gick ner mycket i vikt på kort tid, mina läkare kontaktade sjuksköterskan och då började jag gå upp lite smått i vikt för att det skulle se bra ut, tills dom inte skulle bry sig längre. Som dom slutade göra sen.

Hur jag kom ur min ätstörning vet jag inte riktigt, för det var riktigt illa ett tag. Men under ett tid hade jag ett fantastiskt stöd utav en pojke som hade varit min pojkvän, tills han stampa på mitt hjärta flera gånger om i 6 år och behandlat mig som skit. Men det är en annan historia. Men mitt mående har alltid gått upp och ner i perioder. Jag har börjat gymnasiet tre gånger men har aldrig klarat av att gå mer än en termin för min ätstörning har triggats igång och jag har börjat må riktigt dåligt igen. Hade kontakt med vårdcentralen ganska tätt ifrån 15 år och uppåt och testade olika antidepressiva men inget bet på mig. Jag har nästan haft en samtalskontakt under hela min uppväxt men har aldrig berättat något om hur jag mår förens jag kom till den terapeuten jag har i dagsläget.

År 2011 började jag praktisera och hade en bra period, jag hade troligast varit hypomanisk på hösten 2010 och spenderade mycket tid på krogen, pengar på ikea och hade mycket obetydligt sex som gett mig ångest i efterhand. Men jag lugnade ner mig lite och fick en praktikplats på min pappas jobb genom   arbetsförmedlingen, som sedan ledde till att jag fick en tillsvidareanställning. Allting gick ganska bra tills sommaren 2011 när jag fick börja med antidepressiva ännu en gång och fick svårt att sova så fick börja med imovane på kvällarna. Blev bara mer och mer deprimerad sen tillslut hamnade jag inlåst på psyk i november 2011, sen dess har jag varit sjukskriven och sen dess har mitt liv nästan stått still.

Det har blivit många vändor på psyk efter detta, många vändor på avgiftningar och flera självmordsförsök och mycket självskadande. Jag fick benso utskrivet och jag började snabbt missbruka dessa tabletter och mådde bara sämre och sämre utav benson, jag började köpa benso svart och hamna på avgiftning för första gången efter min läkare på öppen psykiatrin upptäckte att jag åt benso vid sidan om min dagliga dos. Men jag höll mig inte ren så länge efter det och började även då missbruka tramadol. En till avgiftning, två allvarliga självmordsförsök på två veckor, vaknade med intubering på IVA båda gånger men hamna inte inlåst på psyk utan fick bara inte ha mina mediciner själv längre utan min mottagning fick ta hand om dom.

Sen började jag på en borderline mottagning då jag "blev" väldigt borderline när jag gick på benso, såpass mycket jag åt. Benso skapar ångest den tar inte bara bort den utan den skapar mer ångest än man hade tidigare efter långt användande. Sen var det benso, tramadol, oxynorm och amfetamin jag missbrukade varje dag och jag mådde riktigt dåligt utav detta och gick en dag till min läkare på borderline mottagningen där jag gick på samtal 2 ggr i veckan och berättade hur det var med drogerna. Jag blev inlagd på avgiftning direkt, denna gången vill jag det, det var i mars 2013.

Socialen kopplades in och jag fick börja lämna drogtester när jag kom ut från avgiftningen för att visa att jag var ren och det har jag gjort fram tills för två månader sedan och jag har mått bra under hela denna drogfria tiden sen i mars. Jag fick en jätte bra samtalskontakt på beroendemottagningen och han är mitt största stöd i vardagen just nu. Sen blev allting lite för uppåt i september i år, jag mådde lite för bra. Gymmade två gånger om dagen, städade hela lägenheten med skurtrasa och cillit-bang varje dag, och sen den 14/11 vakande jag och kunde inte ta mig ur sängen, fick en panikångestattack som jag inte haft på över mina 7 rena månader och hittade 30mg stesolid jag slängde i mig. Sen det återfallet har jag haft flera återfall till annat förutom amfetamin och jag har mått riktigt dåligt psykiskt.

Men jag har min terapeut jag kan ringa när som helst, och nu skall jag verkligen kämpa mig upp. Imorgon skall jag gå på mitt första NA möte och hoppas det ger mig något, för jag vill aldrig tillbaka till mitt liv som missbrukare för det gjorde både att jag slösade bort 50.000 sparade kronor och förlora mina finaste vänner jag aldrig kommer få tillbaka. Men nu vill jag ha mitt liv tillbaka och det här bakslaget skall inte få mig att falla ner såpass lågt igen.

Detta var lite om mig, mer går att läsa på min blogg freedomtime.

torsdag 21 november 2013

Firellias Pepplåtlista



Lust for life - Iggy Pop
Starlight - Muse
Our house - Madness
Mercy - Duffy
Rehab - Amy Winehouse
Fuck you - Lily Allen
Downtown - Petula Clark
Känn Ingen sorg för mig Göteborg - Håkan Hellström
It takes a fool to remain sane - The Ark
Ba ba ba - Miss Li
Var nöjd med allt som livet ger - Disney
Fuck you - Cee-Lo Green
Crazy - Gnarls Barkley 
I want candy - Bow wow wow
Shiny happy people - REM
The rebounder - Amanda Jenssen 
Ju mer dom spottar - Kapten röd
Oh boy - Peps Persson
Chim chim cher- ee - Disney
Hakuna Matata - Disney
Shout - The Isley Brothers
Pompeii - Bastille
I can't help my self - Four Tops
This old heart of mine - The Isley Brothers 
Dancing the whole way hom - Miss Li
Things we lost in the fire - Bastille
You can't hurry love - The Supremes
Nu måste vi dra-Ken Ring
Did you give the world some love today,baby-Doris
Boom Bang A Bang- Lulu

Mama said-The Shirelles

söndag 17 november 2013

tack för kärleken.


för inte så längesedan lade jag på telefonen, efter att ha pratat i en timme med hon som får hela min värld att bli ljus och färggrann mer ofta än någonsin. och alla ni systrar och bröder är smått anledningen till att jag och hon fick kontakt igen, hittade kärleken och nu andas i takt. mitt psykiska mående far åt alla håll på en och samma gång. men mitt i allt det kaotiska kaoset finns hon. en sådan viktig del i mitt tillfrisknande - både hon, men även att våga känna känslor och våga gör mig själv så fruktansvärt sårbar.

vill även tacka er alla för att ni överhuvudtaget existerar och att vi tillsammans håller en sådan här viktig mötesplats vid liv.

söndag 3 november 2013

Presentation

Hej! Jag är Firellia!

Jag är en kvinna på 31 år som egentligen borde vara i mina bästa år men som ständigt blir omkullkastad av mitt psykiska mående. Jag lider av Känslomässig instabil personlighetsstörning, post traumatiskt stresssyndrom, social fobi och all skit som medföljer. Jag har ett ganska utpräglat självskadebeteende som jag dagligen måste kämpa emot. Egentligen brukar jag skämmas över mina diagnoser då de oftast ses som skällsord men har bestämt att nu försonas med dem. Då jag lider av kronisk identitetskris så är det svårt med presentationer men jag skall försöka.

I januari nådde jag kulmen av ångest och handlade i desperation. Jag var inlagd på psyk och tände eld på min säng och lade mig i den men blev utdragen av en skötare. Ingen annan blev skadad fysiskt vilket jag är djupt tacksam över. I mitt dissociativa tillstånd så sprang jag i väg i bara strumplästen men blev gripen kort därefter.
Jag blev dömd till rättspsykiatrisk vård med särskild utskrivningsprövning vilket innebär att en förvaltningsrätt slutligen måste fria mig vilket är fruktansvärt svårt. Alla friförmåner måste gå via dem och än så länge har jag inte fått gå ut själv.


Förutom diagnoser och bedrövelse är musik min stora passion. Jag älskar att sjunga och då blir det mest musikallåtar men även vispop och ballader förekommer:) Jag lyssnar på allt från den hårdaste hårdrock till klassisk musik. Jag är en obotlig skräckfanatiker och har en sjuk mängd av filmer…
Sedan har vi litteratur. Jag älskar lite flummiga meningsfullla böcker framför allt av Paulo Coelho men gillar även skräck i perioder. Sedan har vi ju underbara Jane Austen och den äldre engelska litteraturen. Ja, jag älskar böcker!
Man kan nog sammanfatta mig som en konstnärssjäl då jag även gillar konst och framför allt att rita själv. 

Trots att jag är dömd för mordbrand så är jag en snäll person. Jag vill ju aldrig någon illa, det bara blir så fel i bland...


lördag 2 november 2013

Så mycket sorg, död och hemska val!

Jag vet nu igen inte vart jag har mig själv, inte hur livet ska kunna fortsätta utan all smärta.
Allt är borta, ALLT jag någonsin önskat mig.
Eller det va en lögn.
Min pojkvän är kvar och även en del av min släkt är kvar.

De senaste månaderna har jag skjutit bort många för att jag har haft ett problem.
Inget vanligt problem utan ett som egentligen inte borde varit ett problem.
Något som jag önskat länge och som varit min absolut högsta önskan så länge och så kommer det när livet är som värst.
Det fanns två val, att låta det vara och försöka ordna allt eftersom men hur fan ska det gå när jag nu inte har några pengar, eller få det att försvinna?
Soc hjälper inte till och ingen förutom personalen på beroendemottagningen arbetar med mig och inte emot mig.
Hur skulle man kunna handla på det sättet och det va verklige utdömt.
Det va ju inte meningen nu utan det va meningen att bli så om tidigast ett år.
Och som sagt, med den stress och ångest jag lever i nu har jag svårt att se att nåt bra skulle kunna komma ur det nu, och det gjorde det inte heller.
All stress, ångest och nedstämdhet resulterade i att det försvann på egen hand.

Jag fick vara så otroligt glad en liten stund, jag fick känna på det men sen försvann det igen som att ingenting har hänt.
Men för mig är det inte alls som ingenting har hänt, det är någonting som man vet och jag önskar ingen i världen detta när man så väldigt gärna vill.

Förra gången då jag valde själv att få problemet att försvinna har såren ännu inte läkt och jag gråter fortfarande ibland på nätterna för att jag undrar hur livet hade sett ut nu.
Men nu fick jag inte ens välja.
Poff så va det borta och jag är så trött på sorg och på död och på att jag aldrig får ha lite flyt i livet.

När jag och min älskade pojkvän låg i soffan idag och tittade på en film som kom på tv så handlade filmen mer eller mindre om samma sak vi gått igenom och då sa han en sak som jag trodde att bara JAG hade märkt.
När man är i den situationen vi är i så handlar så mycket på tvn om det helt plötsligt, allt runt omkring både i verklighet och på tv.
Man lägger helt plötsligt märke till det för att nu har vi ju känt det och varit med om det, vi blir påminda hela tiden om det och har inte märkt av det så mycket alls innan.
Jag trodde jag va ensam om att märka detta eftersom det är hos mig det varit men även han hade märkt detta och det gjorde mig glad för det va första gången jag märkte att han också hade känslor över saken.
Långt ifrån den sorgen och hopplösheten jag känner men han känner något och då vet jag att han inte bara skiter i det för att det som hänt har hänt och nu får det vara slut tänkt på det. PUNKT.
Det gav mig i alla fall någon tro om att han inte va glad över det som hänt och att han tänker på det mer än jag trott.

Dömer vi ut våra killars känslor för fort kanske?

När det händer någonting så tror jag oftast att han tar på saker väldigt lätt, för han är en kille som visar och pratar om sina känslor ofta i vanliga fall.
Men när det väl är mer känsliga saker så visar han näst intill ingenting och då tror jag ju också att han skiter i det. Tur att jag hade fel om det i alla fall.

Ville bara göra ett litet inlägg här om hur jävligt livet är igen och jag hoppas komma på fötter snart så jag kan börja jobba på nästa problem för nu är mitt liv fyllt av sorg, igen.
Förra gången va det min mamma och nu helt plötsligt någonting som kunde varit min framtid.

Hur mycket är det egentligen meningen att jag ska klara?

Jag fortsätter kämpa och bearbeta, nu är det trots helt nästan dagsfärskt så detta kommer ju att sitta ett tag men jag ger inte upp.
Jag tar inga droger och jag låter inte min sjukdom ta över mig nu heller.
Jag ger inte upp och det är huvudsaken, jag står kvar med fötterna på jorden och jag har än så länge inte gjort något dumt. Har jag klarat mig igenom all skit som har hänt i mitt liv så klarar jag även detta.
Det kommer en ny dag med en ny möjlighet för den framtiden, men jag kommer aldrig sluta tänka på den 31 Oktober.


Ha en bra 2:a November